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Diététicienne Nutritionniste

Améliorez le bien-être de vos collaborateurs, augmentez leur efficacité au travail, soudez-les autour de valeurs positives : convivialité autonomie, respect et estime de soi

Manger est vital. Bien manger est idéal. Et cela suppose une vraie variété alimentaire, qui inclut aussi des aliments riches : les légumes ont des vertus, le confit de canard aussi ! Votre personnel peut souffrir d’un manque de conseils alimentaires ou de suivi diététique. Épuisement, colère, nervosité, quand un désordre psychique ou physique lié au poids se manifeste, l’idéal est d’agir. Je vous propose ainsi d’agir en groupe, directement au sein de vos équipes. Dans ce cadre-là, j’aborde avec simplicité et authenticité la thématique diététique, et notamment l’alimentation intuitive : apprendre à écouter son corps avec bienveillance, réguler son poids sans efforts de volonté. C’est une méthode qui a fait ses preuves, comme l’a démontré la récente étude de l’INSERM.

En parcourant quelques grands chapitres de façon ludique par des quizz, des exercices pratiques, des questions-réponses au sein de l’auditoire… Je délivre à vos salariés des messages clairs, luttant contre les préjugés ancrés dans l’inconscient collectif, pour que leur alimentation leur apporte un bien-être à la fois physique et psychique.

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